Faites-vous plaisir au Sénégal, découvrez de
Run&Fun by MathiasPartager l'article ! INFO SEMI MARATHON SOMONE DU 06/02/10.: Petite info: nous ne savions pas que Paulo était diseur de bonne aventure (et mauvaise aussi) mais il s' ...
Présentation
- : L'antre des Caïmans
-
- : Sport
- : L'antre c'est le point de ralliement de tous les passionnés de course à pieds et bicyclette à Dakar Vous y trouverez les comptes rendus des nos aventures, nos propositions de sorties, nos échanges d’idées, bref, tout ce que vous y emmènerez et que vous avez envie d’y trouver
- Retour à la page d'accueil
Pour nous joindre
Email : izinck@orange.sn
Voir : Nos sorties hebdomadaires
Nos Projets :
dimanche 7 mars
Marathon de Barcelone
dimanche 11 avril
Marathon de Paris
samedi et dimanche 29-30 mai
100 Km del Passatore Florence
Marathon de New York
Caiman du monde
J'ai rencontré
100 km del Passatore
Calendrier
| Février 2012 | ||||||||||
| L | M | M | J | V | S | D | ||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||||||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | ||||
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | ||||
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | ||||
| 27 | 28 | 29 | ||||||||
|
||||||||||
Liens
Livres à partager
Lundi 1 février 2010
1
01
/02
/Fév
/2010
09:44
Petite info: nous ne savions pas que Paulo était diseur de bonne aventure (et mauvaise aussi) mais il s'est laissé piégé juste avant la sortie longue de samedi en lançant ses pronostics!!!
Si vous êtes intéressés, vous pouvez le joindre au 77.637.50.76, la consultation étant gratuite.
J'ai pris soin d'illustrer un seul de ses résultats (voir image jointe), celui du Dr. Botox représenté par 1 carré rouge sur la carte; le second point rouge n'a pas été révélé...
Chaussez-vous bien, la course semble hard! Polar et Garmin vous seront utiles, Casquettes conseillées. Petit dernier clin d'oeil: notre Robocop national propose des écarteurs de narines pour
mieux respirer pendant l'épreuve et pour ceux qui ont des problèmes d'irritation au niveau des tétons (et autres endroits..), un certain Collègue saurait aussi conseillé.
Amis Caïmans Salut!!!
Nag.
KESAKO : le jeu
Le but di jeu est d'identifier le paysage dans la photo en entête. Celle ou celui, qui devine en premier, proposera sa propre
photo et donnera un vote (1 à 3) à la photo identifiée. En fin de parcours gagnera celle ou celui qui aura le majeur nombre de points.
Vos propositions à
graziano@les-caimans-de-dakar.com
------------------------------------
Photo de Isabelle Theron
Vos propositions à
graziano@les-caimans-de-dakar.com
------------------------------------
Photo de Isabelle Theron
Le coin de Michel
Editorial n°3
Après une saison 2008/09 très intense, avec en particulier 2 déplacements Caïmans à Cracovie et Berlin, la saison 2009/10 s’annonce tout aussi passionnante !
A l’issue de notre Assemblée Générale tenue le 15 octobre, nous avons enregistré 6 nouveaux membres, ce qui porte notre effectif à 70 personnes (hors Caïmans du Monde).
Un premier groupe de 10 Caïmans vient de rentrer de Casablanca où ils ont couru le marathon dans des conditions difficiles (mauvaise organisation, chaleur, peu de participants). Bravo pour leurs performances et persévérance !
En même temps se tenait à Dakar notre traditionnel triathlon amical, avec plus de 30 participants, qui a été suivi par un sympathique déjeuner familial au bord de la piscine du Novotel.
En dehors de nos courses habituelles dont nous fixerons prochainement les dates, cette saison sera marquée par 2 marathons de printemps (Barcelone le 7 mars et Paris le 11 avril 2010) avant l’objectif majeur qui sera le marathon de New York 2010.
Bonne saison 2009/10 à tous !
Michel THERON
Le Président
Nos sorties hebdomadaires
Mardi soir et jeudi soir :
Départ du Cercle de l’Union à 18H30 Les jours fériés le départ est avancé à 17H30
Sorties longues :
Samedi matin :
Départ 6H devant la Société Générale. Contact : Momo FARHAT
Samedi après-midi :
Départ à 17H (nouvel horaire) devant le restaurant le Shéhérazade
Vélo : Dimanches matin
Sortie au départ du cabinet de dermatologie de Karim NDIAYE, avenue Lamine Gueye (à côté de la pâtisserie Laëtitia) à 9H.
