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dimanche 7 novembre

    Marathon de New York

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Vendredi 17 décembre 2010 5 17 /12 /Déc /2010 22:28

 ANDREA 16 DEC 2010 (8) BIS

 

Olivia, notre fille, a donné naissance le 8 décembre à un petit garçon.

Tout le monde se porte bien.

Nous passons donc dans le camp des « grands-parents » ! Mais nous en sommes très fiers.

Brigitte et Karim NDIAYE

Par MISA pour Brigitte et Karim - Publié dans : Actualité
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Mercredi 8 décembre 2010 3 08 /12 /Déc /2010 15:19
Bonjour à tous,
 
Nous vous informons que le semi-marathon et les 10 km de la Somone auront lieu le samedi 15 janvier 2011 à 16H30 au départ de notre domicile.
Parcours 100% brousse avec plusieurs ravitaillements. 
Pour les non-Caïmans, une participation de 2 000 FCFA/personne vous sera demandée pour les frais d'assurance et d'assistance médicale.
 
Comme chaque année, la course sera suivie d'un repas au restaurant LE TAMARIN avec une participation de 6 000 FCFA/personne (boissons comprises). Attention : le nombre de places est limité.
 
Veuillez vous inscrire auprès de nous en précisant la course et le nombre de personnes au repas.
 
Retrait des dossards au plus tard à 15H30 SVP.
 
Isabelle et Michel THERON
Caïmans de Dakar
Par MISA - Publié dans : Actualité
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Mardi 30 novembre 2010 2 30 /11 /Nov /2010 11:42

 

Soiree-retour-NY 8319

La soirée de retour de New york sur le thème des années 80 restera mémorable !

Les photos de l'album en attestent !...

Soiree-retour-NY Soiree-retour-NY

 

Merci à Vincent Dujardin qui a bien voulu assumer les nombreuses conséquences de cette perversion (striptease devant son personnel, tapage nocturne...)

 

Un grand MERCI à Sylvie Peyrottes et à Brigitte Ndiaye pour la conception des films projetés pendant la soirée

 

Par MISA - Publié dans : Actualité
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Mercredi 24 novembre 2010 3 24 /11 /Nov /2010 15:38

Retrouvez tous les résultats des Caïmans au marathon de New-York 2010 et aux marathons de Nice-Cannes, Toulouse et Athènes en cliquant sur les liens suivants :

 

 

Résultats marathon NY 10 Résultats marathon NY 10

 

 

Résultats marathon Toulouse-Athènes-Nice Cannes Résultats marathon Toulouse-Athènes-Nice Cannes

 

 

Voici le tableau récapitulatif des temps des Caïmans au marathon mis à jour en novembre 2010 :

 

Bilan temps marathons-copie-1 Bilan temps marathons-copie-1  

 

Par MISA - Publié dans : Actualité
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Dimanche 24 octobre 2010 7 24 /10 /Oct /2010 22:37

Nicolas FROGER a terminé ce matin le marathon de Toulouse sous une pluie fine en 3H 26 min et 38 sec !

Un grand bravo à ce nouveau papa qui a passé quelques nuits blanches ces derniers temps...

 

Gilles BERNARD a suivi la course de prêt puisqu'il est actuellement sur Toulouse pour se faire opérer ce lundi 25 octobre d'un ménisque. Nous lui souhaitons un prompt rétablissement.

Par MISA - Publié dans : Actualité
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Lundi 18 octobre 2010 1 18 /10 /Oct /2010 15:00

Exceptionnellemnt, nous courrons au stade Iba Mar Diop ce mardi 19 octobre à 18H30.

Séance au programme : 6 km allure marathon

 

Jeudi nous courrons sur la Corniche à 18H30 car le stade ne sera pas disponible.

 

Faites passer l'info autour de vous !

 

 

Par MISA - Publié dans : Actualité
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Vendredi 15 octobre 2010 5 15 /10 /Oct /2010 14:54

Pour la plus longue sortie du programme d'entraînement pour le marathon New York, nous vous proposons un parcours de 2H30 à la Somone.

 

La sortie aura lieu le dimanche 24 octobre à 6H30 du matin (à cause de la nuit), au départ de chez Isabelle et Michel THERON.

 

Prévoir les camelbacks ou une petite bouteille. Un ravitaillement dans une boutique sera possible vers le milieu du parcours.

 

La veille, samedi soir, vous êtes les bienvenus à la Pasta Party qui aura lieu chez Isabelle et Michel !

 

Hébergement possible à l'hôtel Baobab à la Somone : réservations au 33 957 74 70 

ou Hôtel FRAM à Saly : contacter Nicolas FROGER au 33 939 59 99

 

Venez nombreux courir au milieu des perdreaux et des chacals !

Par MISA - Publié dans : Actualité
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Le coin de Michel

Editorial

 

            JOYEUX NOËL ET BONNE ANNEE 2012 

 

    Comme nous l'avons vu à l'occasion de notre assemblée générale, l'année 2011 a été intense. Elle s'est terminée dans la joie avec le mariage de Sandrine et Markus FASCHINA.
 
Elle restera cependant marquée pour nous par la tristesse d'avoir perdu notre ami DOYEN.

 

Nous vous souhaitons de passer de bonnes fêtes et une bonne année 2012 pleine de performances sportives et d'amitié.
Rendez-vous à la Somone le 14 janvier pour démarrer l'année en beauté !

Nos sorties hebdomadaires

Mardi soir et jeudi soir :

Départ du Cercle de l’Union à 18H30 Les jours fériés le départ est avancé à 17H30


Sorties longues :

Samedi matin :

Départ 6H devant la Société Générale. Contact : Momo FARHAT

Samedi après-midi :

 

Départ à 17H (nouvel horaire) devant le restaurant le Shéhérazade


Vélo :                                                                                              Dimanches matin

Sortie au départ du cabinet de dermatologie de Karim NDIAYE, avenue Lamine Gueye (à côté de la pâtisserie Laëtitia) à 9H.

 

 

 

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