Présentation

  • : L'antre des Caïmans
  • L'antre des Caïmans
  • Contact
  • : Sport
  • : L'antre c'est le point de ralliement de tous les passionnés de course à pieds et bicyclette à Dakar Vous y trouverez les comptes rendus des nos aventures, nos propositions de sorties, nos échanges d’idées, bref, tout ce que vous y emmènerez et que vous avez envie d’y trouver
  • Retour à la page d'accueil

Pour nous joindre

Email : izinck@orange.sn

Voir : Nos sorties hebdomadaires

Nos Projets :

dimanche 7 mars

     Marathon de Barcelone

 

dimanche 11 avril

     Marathon de Paris

 

samedi et dimanche 29-30 mai 

     35-50-65-100 Km del Passatore Florence

 

 

dimanche 7 novembre

    Marathon de New York

J'ai rencontré

Calendrier

Mars 2010
L M M J V S D
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
<< < > >>

Sites amis :

Faites-vous plaisir au Sénégal, découvrez de
nouveaux sports,
pratiquez vos loisirs préférés.
 
link


Le site d'informations culturelles
et sportives au Sénégal
.

link


Fédération Sénégalaise d'Athlétisme

link


  Run&Fun by Mathias



link
Dimanche 15 novembre 2009 7 15 /11 /2009 19:03

Momo à Orléans

Marathon citadin et bucolique à la fois pour Momo en déplacement à Orléans.

Le froid et le vent ne lui ont pas empêché de terminer dans l’excellent temps de 4.09

Compliments Momo 

Par Graziano - Publié dans : Actualité
Voir les 1 commentaires - Ecrire un commentaire - Recommander
Mercredi 11 novembre 2009 3 11 /11 /2009 19:57
Par Graziano - Publié dans : Actualité
Voir les 1 commentaires - Ecrire un commentaire - Recommander
Lundi 9 novembre 2009 1 09 /11 /2009 23:37

Le samedi 21 novembre 2009

Rendez vous à la Place du Souvenir a partir de 16H00 ...


Cette édition, dite ‘‘Nocturne des DAKAR’elles’’, se tiendra le samedi 21 novembre 2009, et le départ de la course  sera donné à 17 h.  

Le parcours de la course reste inchangé et sera le même que lors de l’édition ‘‘Matinale des Dakar’elles’’, tenue en juin dernier. 

Inscription 3000 F en points de vente (voir le lien face book ci dessous) ou sur place.

Venez nombreuses !

 

Dakar'elles sur Facebook

Par Isabelle et Michel - Publié dans : A vos marques
Voir les commentaires - Ecrire un commentaire - Recommander
Dimanche 8 novembre 2009 7 08 /11 /2009 16:58

Cher Caïman du monde, j’ai envie de te connaître, où que tu soie je voudrais que tu paraisses dans notre carte. J’entends souvent parler de toi, mais cela me serait d’un grand secours de savoir où tu te trouve, et surtout renforcerait les liens qui existent entre nous.

Visitant le site des Italian blogtrotters dont je fais partie j’ai vu la belle carte que Paolo a réalisée pour eux, et j’ai pensé que nous aussi nous pouvons avoir la nôtre.

Voila la marche à suivre. Pour ceux qui ne connaissent pas.

Tu ouvre Google, tu clique sur la punaise dans la barre d'outils, et dès que la punaise apparait tu la place la où tu habites. Tu la nomme dans la boîte de dialogue qui apparaît


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tu enregistre la punaise en cliquant avec le bouton droit de la souris

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tu as maintenant ton fichier ex. Graziano.kmz, ou Graziano.kml, tu me l’envoie avec la photo que tu veux, et je m’occupe du reste.

Par Graziano - Publié dans : Actualité
Voir les commentaires - Ecrire un commentaire - Recommander
Vendredi 6 novembre 2009 5 06 /11 /2009 19:53

Pour ceux qui souhaitent faire une petite sortie demain samedi : départ 16h30à partir du Club de l’Union.


Nous courrons au feeling puis nous nagerons un peu après…

Par Nagib - Publié dans : A vos marques
Voir les commentaires - Ecrire un commentaire - Recommander
Mercredi 4 novembre 2009 3 04 /11 /2009 14:49

Marathon Des Sables, pour ceux qui ne connaissent pas encore, je dois avouer un inexcusable oubli, dans « Nos Projets », je n’avais pas signale que un groupe d’indomptables Caïmans s’entraine sans bruit pour cette redoutable épreuve.

         J’ai néanmoins réussi é en découvrir un qui a déjà troque sa tenues Caïmans pour une plus appropriée.  Vous pourrez le féliciter, je n’ai pas besoins de vous dire son nom …..

Par Graziano - Publié dans : Actualité
Voir les commentaires - Ecrire un commentaire - Recommander
Mardi 3 novembre 2009 2 03 /11 /2009 11:21

Et pendant ce temps.

Syndiély WADE a couru le marathon de New York ce 1er novembre 2009 en 5H42.

Très forte démonstration de courage : bien Syndiély.

Par Graziano - Publié dans : Marathon de New York
Voir les commentaires - Ecrire un commentaire - Recommander

Le coin de Michel

Editorial n°3


Après une saison 2008/09 très intense, avec en particulier 2 déplacements Caïmans à Cracovie et Berlin, la saison 2009/10 s’annonce tout aussi passionnante !

A l’issue de notre Assemblée Générale tenue le 15 octobre, nous avons enregistré 6 nouveaux membres, ce qui porte notre effectif à 70 personnes (hors Caïmans du Monde).

 

Un premier groupe de 10 Caïmans vient de rentrer de Casablanca où ils ont couru le marathon dans des conditions difficiles (mauvaise organisation, chaleur, peu de participants). Bravo pour leurs performances et persévérance !

 

En même temps se tenait à Dakar notre traditionnel triathlon amical, avec plus de 30 participants, qui a été suivi par un sympathique déjeuner familial au bord de la piscine du Novotel.

 

En dehors de nos courses habituelles dont nous fixerons prochainement les dates, cette saison sera marquée par 2 marathons de printemps (Barcelone le 7 mars et Paris le 11 avril 2010) avant l’objectif majeur qui sera le marathon de New York 2010.

 

Bonne saison 2009/10 à tous !

 

Michel THERON

 

Le Président

 

Nos sorties hebdomadaires

Mardi soir et jeudi soir :

Départ du Cercle de l’Union à 18H30 Les jours fériés le départ est avancé à 17H30


Sorties longues :

Samedi matin :

Départ 6H devant la Société Générale. Contact : Momo FARHAT

Samedi après-midi :

 

Départ à 17H (nouvel horaire) devant le restaurant le Shéhérazade


Vélo :                                                                                              Dimanches matin

Sortie au départ du cabinet de dermatologie de Karim NDIAYE, avenue Lamine Gueye (à côté de la pâtisserie Laëtitia) à 9H.

 

 

 

Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Signaler un abus - Articles les plus commentés