dimanche 7 mars
Marathon de Barcelone
dimanche 11 avril
Marathon de Paris
samedi et dimanche 29-30 mai
35-50-65-100 Km del Passatore Florence
dimanche 7
novembre
Marathon de New York
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L'affiche du semi-marathon de la Somone 2010 ayant eu beaucoup de succès, nous vous la mettons à disposition sur le blog :
Affiche Somone 2010
Félicitations à Brigitte Ndiaye pour cette réalisation...
Et...Bonne course à tous !
MISA
Bonjour Amis Caïmans,
Pour visionner la vidéo de notre séjour Berlinois, il vous suffit de cliquer sur le lien suivant: http://www.youtube.com/watch?v=0H1tMx9XqFo
Merci à Markus pour l'élaboration de ce chef-d'oeuvre!
Allez Salut!!!
Petite info: nous ne savions pas que Paulo était diseur de bonne aventure (et mauvaise aussi) mais il s'est laissé piégé juste avant la sortie longue de samedi en lançant ses pronostics!!!
Si vous êtes intéressés, vous pouvez le joindre au 77.637.50.76, la consultation étant gratuite.
J'ai pris soin d'illustrer un seul de ses résultats (voir image jointe), celui du Dr. Botox représenté par 1 carré rouge sur la carte; le second point rouge n'a pas été révélé...
Chaussez-vous bien, la course semble hard! Polar et Garmin vous seront utiles, Casquettes conseillées. Petit dernier clin d'oeil: notre Robocop national propose des écarteurs de narines pour
mieux respirer pendant l'épreuve et pour ceux qui ont des problèmes d'irritation au niveau des tétons (et autres endroits..), un certain Collègue saurait aussi conseillé.
Amis Caïmans Salut!!!
Nag.
Editorial
Mardi soir et jeudi soir :
Départ du Cercle de l’Union à 18H30 Les jours fériés le départ est avancé à 17H30
Sorties longues :
Samedi matin :
Départ 6H devant la Société Générale. Contact : Momo FARHAT
Départ à 17H (nouvel horaire) devant le restaurant le Shéhérazade
Vélo : Dimanches matin
Sortie au départ du cabinet de dermatologie de Karim NDIAYE, avenue Lamine Gueye (à côté de la pâtisserie Laëtitia) à 9H.