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Dimanche 26 avril 2009 7 26 /04 /2009 20:01
Dernières nouvelles de Cracovie : par Nagib et Michel au téléphone.
Sous un temps magnifique la course c’est déroulée sans problèmes pour tous les Caïmans inscrits.
Organisation à la hauteur, nos collègues ont pu s’exprimer au mieux, nous avons donc 7 nouveaux marathoniens à qui nous envoyions nos félicitations, et que nous attendons avec beaucoup de plaisir. FELICITATIONS LES CAIMANS
Bon choix et belle réussite.
Nous avons aussi notre ami Réda qui était au Marathon de Londres et dont nous espérons avoir des nouvelles au plus vite.

Par Graziano - Publié dans : Marathon de Cracovie
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Mercredi 22 avril 2009 3 22 /04 /2009 17:42
Ca y est, les premiers sont en route vers l'aventure.
Après la distribution des maillots, nous avons dit au revoir à Michel qui partait le soir même.
Maha était partie déjà la veille.
          Pour nous qui restons, après que notre ami Aboudé nous ait recommandé la gestion de la soif sur un Marathon à Dakar, nous nous sommes organisés da la façon suivante.
Il y aura au moins un Pk up qui nous précédera pour des haltes  tous les 5 kms, et tous les 2.5 kms à partir du Km 10 : que les participants déposent leurs provisions, glacière ou sac, au départ (Parcours sportif) ils pourront y accéder à leur guise à chaque halte, cela nous évitera des charges supplémentaires gourdes, Camel bak ou autre.
Ceux qui voudront nous joindre le long du parcours le pourront aussi.
Rendez vous donc dimanche à 7h20 au Parcours Sportif  (Corniche, face Université) pour un départ à 7h 30 -9h 30- à Cracovie.


Par Graziano - Publié dans : Marathon de Cracovie
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Jeudi 16 avril 2009 4 16 /04 /2009 15:58
Un grand bravo à nos deux Caïmans Isabelle Konate et Virginie Lanriec,
elles ont tenu hautes les couleurs des Caïmans.
Elles sont respectivement 7ème et 15ème au classement final sur 59 participantes et
3ème au classement par équipe sur 12 équipes. Tous les détails sur le site http:


//www.senegazelle.fr/spip/seneyaca/2009-semaineC/etape5.htm
Par Graziano - Publié dans : A vos marques
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Lundi 13 avril 2009 1 13 /04 /2009 15:58
Cher Caïmans.
Pas tout le monde n’aura le plaisir de partir à Cracovie avec le gros de l’équipe.
Je fais partie de ceux qui restent, mais il est certain que pendant leur voyage, nous penserons souvent à eux.
       Personnellement j’ai décide que le jour même de leur course je partirai à la même heure pour la même distance 42.195 Km ici à Dakar.
Je serai donc le dimanche 26 avril au « Parcours sportif » sur la corniche pour un départ à 7h30 - "9h30 à Cracovie"-.
Le parcours : Corniche, Port, Baie de Hann, Front de Terre, VDN, Route de l’aéroport, Almadies, Route de la Corniche, « Parcours sportif » temps prévu entre 4h 30 et 4h 45, moyenne 9 km/h.
Si d’autres veulent se joindre à moi pour le parcours entier ou une partie, ce sera avec plaisir.
Par Graziano - Publié dans : Marathon de Cracovie
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Lundi 13 avril 2009 1 13 /04 /2009 14:08
Quelques nouvelles de nos deux filles Isabelle et Virginie qui font honneur à nos couleurs sur le parcours de la Sénégazelle.
En effet à l’issue du deuxième jour elles se classent 7ème et 13ème sur 59 participantes. Après quelques péripéties dues all’ arrivée de l’équipe depuis la France, la course est rentrée dans son rythme de croisière.
Je vous invite à visiter le site vous y trouverez le compte rendu de leurs aventures et les classements
http://www.senegazelle.fr/spip/seneyaca/2009-semaineC/etape2.htm
Par Graziano - Publié dans : A vos marques
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Jeudi 9 avril 2009 4 09 /04 /2009 17:39
Newsletter ING europe-marathon luxembourg

Fauja Singh: le plus ancien coureur de marathon vient au Luxembourg
 A 98 ans le Sikh prendra le départ  dans le cadre de l’initiative „InterFaith“
 
Il était l’acteur principal d’une campagne de marketing et le message disait que rien n’était impossible. Il est végétarien et a attiré, il y a quelques années l’attention sur le danger que la viande pouvait boucher les artères. Il s’est engagé pour de nombreuses bonnes causes notamment la fondation du cœur britannique et une organisation qui s’occupe d’enfants qui naissent prématurément. Mais Fauja Singh, qui est le père de six enfants et vit en Grande Bretagne, a un rêve: Il voudrait figurer comme le coureur de marathon le plus âgé et dépasser ainsi le Grec Dimitrion Yordanidis qui suivant le livre des records a passé la ligne d’arrivée à Athènes en 1976 à l’âge de 98 avec un temps de 7:33. Fauja Singh a déjà battu un record le 28 septembre 2003 lorsque il a terminé le Toronto Waterfront Marathon avec un temps de 5:40:04 – meilleur temps pour un coureur de plus de 90 ans. Fauja Singh a également participé au succès de l’ING europe-marathon luxembourg dont ce sera la quatrième édition cette année et  la deuxième fois que ce Sikh pratiquant y participe dans le cadre de la course internationale des représentants des religions mondiales.
 
L’initiative „InterFaith – Marathon for a United World“ continue ainsi son travail sportif pour la paix sous l’égide des curés luxembourgeois Ingo Hanke et Jens Krohmer. Fauja Singh s’est inscrit pour la course d’équipe où quatre coureurs se partagent le parcours classique de 42,195 kilomètres. L’année passée, 51 représentants des cinq religions mondiales avaient pris le départ à Luxembourg avec un meilleur temps européen pour Matthias Vossler (avec un temps de 2:49), bien que l’attention des médias devrait se porter une nouvelle fois sur Fauja Singh. Né le 11 avril 1911 comme enfants d’un couple de paysans en Inde, il a participé à des courses tout terrain (cross) comme étudiant pour reprendre après un demi-siècle de pause, la course d’endurance à l’âge de 81 ans. Il a couru son premier marathon en 2 000 avec un temps de 6:54:42, trois ans après, il a passé la ligne d’arrivée du marathon de Londres au mois d’avril avec un temps de 6:02:43 suivi, cinq mois plus tard par son temps record à Toronto. En novembre de cette même année, Fauja Singh a participé au marathon de New York avec un temps de 7:23:57. „C’est un grand honneur pour tous les responsables qu’il reprendra le départ au mois de mai » déclare le directeur de la course du marathon à Luxembourg, Erich François.
 
Des représentants de l’église évangélique, catholique, des curés orthodoxes, de l’Islam, des Bahai, des Bouddhistes et des Sikhs – plus de 50 ecclésiastiques participent à plus grand événement sportif du Grand-Duché avec quelques 8 000 autres coureurs et coureuses. Mais le plus célèbre reste Fauja Singh, mondialement connu que l’on peut suivre sur YouTube lors de l’échauffement et c’est un fait incontesté que le 11 avril 1911 est bien sa vraie date de naissance. Ce qui n’était pas le cas l’année dernière à Londres ou un coureur de 101 ans annonçait vouloir battre le record mondial du Grec Yordanidis. Le dénommé Buster a finalement mis quelques dix heures et suite aux recherche du „Times“ il est apparu que ce citoyen britannique n’avait en fait que 94 ans puisque selon les données du National Health Service (NHS) Buster est né le 1 septembre 1913 et non pas en 1906. Conclusion : pas d’inscription dans le livre des records et la grande question, si sa prestation n’était finalement qu’un gag de marketing. De telles frasques sont aussi loin de  Fauja Singh que la terre l’est de la lune. Il est authentique, humble, sans faire de cas de sa performance sportive exceptionnelle, disant avec une certaine humeur que s’il se fatiguait trop pendant un entrainement, il utilise sa carte de bus pour rentrer “.


Par Graziano - Publié dans : Actualité
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Jeudi 9 avril 2009 4 09 /04 /2009 16:33
Notre amie Sélassié vient de partir pour son demi-marathon le " Two Océans Marathon" à la Cité du Cap en Afrique du Sud, cela sans faire beaucoup de bruit, elle est très discrète notre amie ghanéenne, peut être parce que son français n'est pas encore complètement rodé,  mais si on veut, on peut converser avec elle.
En tout cas c'est un Caïman qui emmène nos couleurs très loin, et elle mérite tous nos encouragements.
On pense à toi Sélassié, bon courage.


http://www1.twooceansmarathon.org.za/home
Par Graziano - Publié dans : A vos marques
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Le coin de Michel

Editorial n°3


Après une saison 2008/09 très intense, avec en particulier 2 déplacements Caïmans à Cracovie et Berlin, la saison 2009/10 s’annonce tout aussi passionnante !

A l’issue de notre Assemblée Générale tenue le 15 octobre, nous avons enregistré 6 nouveaux membres, ce qui porte notre effectif à 70 personnes (hors Caïmans du Monde).

 

Un premier groupe de 10 Caïmans vient de rentrer de Casablanca où ils ont couru le marathon dans des conditions difficiles (mauvaise organisation, chaleur, peu de participants). Bravo pour leurs performances et persévérance !

 

En même temps se tenait à Dakar notre traditionnel triathlon amical, avec plus de 30 participants, qui a été suivi par un sympathique déjeuner familial au bord de la piscine du Novotel.

 

En dehors de nos courses habituelles dont nous fixerons prochainement les dates, cette saison sera marquée par 2 marathons de printemps (Barcelone le 7 mars et Paris le 11 avril 2010) avant l’objectif majeur qui sera le marathon de New York 2010.

 

Bonne saison 2009/10 à tous !

 

Michel THERON

 

Le Président

 

Nos sorties hebdomadaires

Mardi soir et jeudi soir :

Départ du Cercle de l’Union à 18H30 Les jours fériés le départ est avancé à 17H30


Sorties longues :

Samedi matin :

Départ 6H devant la Société Générale. Contact : Momo FARHAT

Samedi après-midi :

 

Départ à 17H (nouvel horaire) devant le restaurant le Shéhérazade


Vélo :                                                                                              Dimanches matin

Sortie au départ du cabinet de dermatologie de Karim NDIAYE, avenue Lamine Gueye (à côté de la pâtisserie Laëtitia) à 9H.

 

 

 

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