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Nos Projets :

dimanche 7 mars

     Marathon de Barcelone

 

dimanche 11 avril

     Marathon de Paris

 

samedi et dimanche 29-30 mai 

     35-50-65-100 Km del Passatore Florence

 

 

dimanche 7 novembre

    Marathon de New York

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Vendredi 27 janvier 2012 5 27 /01 /Jan /2012 13:32

Samedi 28 janvier 2012

Pour les matinaux

·         RV SOKHAMON à 06h20 pour un départ à 06h30,

·         Programme : 1h30 sur terrain vallonné. Parcours établi par Momo FARHAT (bord de mer sur petite corniche).

Pour ceux du soir

·         RV SHERAZADE à 16h50 pour un départ à 17h00,

·         Programme : 2h00. Parcours établi par Isabelle THERON (bord de mer grande corniche vers les ALMADIES).

 

Dimanche 29 janvier 2012

·         RV STATUE DE LA RENNAISSANCE AFRICAINE à 16h50 pour un départ à 17h00,

·         Programme : 1h30. Parcours établi par Michel THERON (boucle de la statue et ascension des mamelles).

A VOS RUNNINGS !

Par LE STAFF
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Samedi 21 janvier 2012 6 21 /01 /Jan /2012 16:34

Arlette et Sley ont le plaisir de vous annoncer la naissance de leur fille Izaora, née ce jeudi 19 janvier 2012 (4 Kg 130 et 51 cm). Maman et bébé se portent à merveille.

 

Izaora.JPG

Félicitations aux heureux parents !

 

Sley-Arlette-Izaora.JPG

 

Par MISA
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Vendredi 20 janvier 2012 5 20 /01 /Jan /2012 15:17

Bonjour à tous,

Pour la SL de ce samedi 21/01/12, « IL Y A DEUX CAS » !!!

-          Si vous êtes du matin : RV Sokhamon à 06h20 pour un départ à 06h30,

o   Programme : Corniche Ouest jusqu’à la Mosquée de la Divinité A/R,

o   Distance environ 19km.

 

-          Si vous êtes du soir : RV Shérazade à 16h20 pour un départ à 16h30

o   Programme : Route des Almadies jusqu’au Pridoux avec une boucle de la plage des surfers puis retour Shérazade,

o   Distance environ 17km.

Pour ceux qui font les mamelles, la boucle de la plage des surfers n’est pas au menu.

A VOS RUNNINGS !

Par LE STAFF
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Lundi 16 janvier 2012 1 16 /01 /Jan /2012 20:33

IMG_0614.JPG

 

La 18ème édition des 10Km/Semi-marathon de la Somone 2012 a eu lieu ce samedi 14 janvier.

159 coureurs ont pris le départ sous une chaleur sèche difficile pour les organismes !

Merci à tous les participants et aux bénévoles !

 

Vous trouverez les résultats des 2 courses en cliquant sur le lien : Résultats Somone 2012 Résultats Somone 2012

 

 

Voici les premières photos en ligne dans l'album  Semi-Somone-2012

Une partie des photos a été faite de manière traditionnelle avec un appareil numérique, une autre partie par une caméra embarquée sur un athlète, notre ami Issa Diallo. Le film ainsi produit  a été traité par Syndiély, qui a extrait un certain nombre de prises.

Si le film est difficile à suivre, étant donné la mobilité de la caméra, les photos extraites sont de la qualité requise pour une publication sur le net.

Cette technique nous ouvre des nouvelles perspectives...

Publié dans : Actualité
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Lundi 16 janvier 2012 1 16 /01 /Jan /2012 14:53

C'est avec beaucoup d'émotion que nous avons dit AU REVOIR  à Sébastien et Jackie Lambert lors du pot qu'ils ont offert au club de l'Union le jeudi 12 janvier 2012.

  

Ils quittent le Sénégal mais pas les Caïmans !IMG_1397.JPGIMG_1393.JPGIMG_1395.JPG

Par MISA
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Vendredi 6 janvier 2012 5 06 /01 /Jan /2012 15:33

7-janv.png

Par LE STAFF
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Lundi 2 janvier 2012 1 02 /01 /Jan /2012 22:00

Pour terminer l'année 2011 en beauté, les Caïmans avaient décidé de courir un peu partout dans le Sénégal :

 

 

LES CAIMANS DE DAKAR SUR LA GRANDE CORNICHE

  photo-copie-1.JPG

 

 

 

 

LES CAIMANS DE SALY-SOMONE EN REPERAGE SUR LE PARCOURS DU SEMI :

 

IMG_1224.JPG

 

 

 

LES CAIMANS DU DJOUJ (vous aurez reconnu au milieu du vent de sable : Paulo, Marie, Markus et Sandrine) :

 

vent-de-sable.jpg

 

 

 

 BONNE ANNEE 2012 A TOUTES ET TOUS !!

Par MISA - Publié dans : Actualité
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Le coin de Michel

Editorial

 

            JOYEUX NOËL ET BONNE ANNEE 2012 

 

    Comme nous l'avons vu à l'occasion de notre assemblée générale, l'année 2011 a été intense. Elle s'est terminée dans la joie avec le mariage de Sandrine et Markus FASCHINA.
 
Elle restera cependant marquée pour nous par la tristesse d'avoir perdu notre ami DOYEN.

 

Nous vous souhaitons de passer de bonnes fêtes et une bonne année 2012 pleine de performances sportives et d'amitié.
Rendez-vous à la Somone le 14 janvier pour démarrer l'année en beauté !

Nos sorties hebdomadaires

Mardi soir et jeudi soir :

Départ du Cercle de l’Union à 18H30 Les jours fériés le départ est avancé à 17H30


Sorties longues :

Samedi matin :

Départ 6H devant la Société Générale. Contact : Momo FARHAT

Samedi après-midi :

 

Départ à 17H (nouvel horaire) devant le restaurant le Shéhérazade


Vélo :                                                                                              Dimanches matin

Sortie au départ du cabinet de dermatologie de Karim NDIAYE, avenue Lamine Gueye (à côté de la pâtisserie Laëtitia) à 9H.

 

 

 

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